Dozrievanie – Jana Bašnáková, Eva Vavráková, Lucia Šicková
Kniha z kategórie – do každej rodiny 👍.
Vydavateľstvo: Petit Press Rok vydania: 2025 Počet strán: 288 Väzba: brožovaná Žáner: odborná, náučná literatúra
Máme ho všetci. Pekné, zábavné, úsmevné, náročné, bolestivé či komplikované. Detstvo. Každého ovplyvnilo, tvarovalo, každý si z neho niečo odniesol. To, čo nám vtedy pomáhalo "prežiť", nás teraz v dospelosti môže brzdiť. Máme však možnosť voľby – zvoliť si svoju cestu k uzdraveniu a vedome sa pokúsiť nahradiť staré či poškodené, novým, bezpečným a zdravým. A tou voľbou (prvým krokom) môže byť napríklad aj táto kniha.
Prečo a ako nás detstvo ovplyvňuje? Hoci ide o odbornú literatúru, táto kniha je zrozumiteľná a ľahko stráviteľná aj pre laikov. Je veľmi dobre, prakticky a prehľadne spracovaná. Delí sa na 6 kapitol, pričom v každej nájdete okrem "teórie" aj príklady zo života, efektívne cvičenia či krátke zhrnutie toho najdôležitejšieho. Autorky sú odborníčky z fachu a je zjavné, že vedia o čom píšu 👍.
V knihe sa mi obzvlášť páčili trefné prirovnania a metafory použité na vysvetlenie fungovania niektorých psychických procesov (prirovnanie osobnostnej zrelosti k štrúdli s rôznymi náplňami 😀). Vďaka nim bol text odľahčenejší a fakty lepšie uchopiteľné, zrozumiteľné. Ale celkovo, samozrejme, nemôžete očakávať oddychové čítanie. Ja som si knihu dávkovala postupne. Na jej jednotlivé časti som si nechala potrebný čas, aby som ich čo najlepšie vstrebala. A som za to veľmi vďačná. Boli časti, pri ktorých som si prešla "aha momentom", mnohé boli pre mňa podnetné aj z pohľadu rodiča a našli sa aj také, ktoré potvrdili moje doterajšie vedomosti.
Ide naozaj o veľmi prínosnú knihu, ku ktorej sa budete ešte často vracať, opakovať si mnohé poznačené pasáže alebo vypracovávať cvičenia. Niektoré veci potrebujú čas – aj dozrievanie je dlhá cesta.
Ak by som to mala zhrnúť: táto kniha ponúka celistvý pohľad na detstvo a jeho odkaz v našom živote. Stáva sa sprievodcom na pochopenie nášho vlastného príbehu. Prínosná je pre každého z nás (každý si v nej nájde niečo svoje 😉) a možno dvojnásobne pre tých, ktorí sú alebo plánujú byť rodičmi. Odporúčam.
Za knižku poskytnutú na recenziu veľmi pekne ďakujem Dobrobytie.sk
5⭐/5⭐